Aurore Lemaire est naturopathe certifiée et conseillère en bien-être holistique avec 9 ans d'expérience en cabinet privé et en accompagnement personnalisé. Elle s'est spécialisée dans l'équilibre hormonal féminin et la gestion du stress par des méthodes naturelles.
Passionnée par l'équilibre entre corps et esprit, Aurore a développé une approche intégrative qui combine phytothérapie, aromathérapie et techniques de respiration pour accompagner ses clients vers un mieux-être durable. Sa méthodologie repose sur une écoute approfondie et une analyse complète du mode de vie, permettant d'identifier les déséquilibres à la source plutôt que de traiter uniquement les symptômes. Elle croit fermement que chaque personne possède en elle les ressources nécessaires pour retrouver sa vitalité naturelle, et son rôle est de guider ce processus de reconnexion. Aurore travaille principalement avec des femmes actives de 30 à 50 ans confrontées à la fatigue chronique, aux troubles du sommeil ou aux déséquilibres hormonaux liés au cycle menstruel ou à la péripause. L'un de ses protocoles les plus aboutis accompagne les femmes dans la transition vers la ménopause avec des solutions naturelles personnalisées, incluant des ajustements nutritionnels, des plantes adaptogènes et des pratiques de gestion émotionnelle. Sa valeur ajoutée réside dans sa capacité à créer des programmes sur mesure qui s'intègrent harmonieusement dans le quotidien de ses clientes, sans contraintes irréalistes. Formée à plusieurs écoles de naturopathie reconnues et en formation continue permanente, elle associe rigueur scientifique et sagesse ancestrale. Aurore propose des consultations individuelles dans son cabinet à Lyon ainsi que des ateliers collectifs sur la gestion naturelle du stress et l'alimentation anti-inflammatoire.